自律神経や生活習慣、セルフケアをテーマにしたセミナーを、鍼灸院の専門知識を土台に開いています。経営者や管理職など、プレッシャーや精神的な疲労を抱える方が、自分自身の身体と向き合い、自立して健康を保てるよう、日常で試しやすい実践的な内容を組み立てました。施術と同じく、対話を通じて参加者一人ひとりの状態やお悩みを把握し、その方の状態に合わせた解説を心がけています。

運動生理学や相反抑制といった専門的な視点から、身体の仕組みをわかりやすく解説します。不労筋を鍛え、稼労筋を緩める動かし方や自律神経に配慮した日常習慣などの知識を、翌日から取り入れられます。完全予約制の個室でじっくり学べるため、一人ひとりの状況に応じた対応も可能です。身体の仕組みを理解することが、コンディション管理への一歩になります。